一食で取れる菌の数を知ってますか?(2021年01月15日 15時18分) お腹専門店 PIONA

こんにちは!
お腹専門店PIONAの松井です。

一食で取れる菌の数を知ってますか?

数万〜数百億と言われています。

人間の腸の中には100兆個あると言われてます。

億の次が兆なので菌のケタ数が違いすぎるのがわかりますよね?

発酵食品などを食べ出して数日〜数週間で症状が変わらないと言う方多いですが、菌の数が足りて無いので即効性はないですよ。