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~美しく痩せる 痩身専門店~Reclat【リクラ】のブログ

のブログ一覧
  • 80件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/12/05
    投稿者
    猿渡香苗
    • 自律神経の乱れに要注意!便秘、むくみ、冷え、疲労

    • 少し前に、冷え性改善のお話でも少し書きましたが、「自律神経」について。 自律神経の乱れが乱れると、冷えだけではなく、便秘、疲労、むくみ、不眠など、さまざまな不調を引き起こします。 そして、肌荒れやくすみ、太りやすくなったり、美容面に 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/11/20
    投稿者
    猿渡香苗
    • 冷え性を改善したい!

    • 立冬を過ぎ、冬本番を迎えました。 最近は、夏場でも手足が冷えて、血色が悪くなっている方がいらっしゃいます。 寒くなり、冷えは増すばかり。 「冷え性は万病のもと」と言われます。 冷え性ということは、大きくは血液の循環が悪くなってい 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/11/20
    投稿者
    猿渡香苗
    • 痩身エステ「スピードダイエット」体験談

    • 当サロン人気の痩身エステ「スピードダイエット」。 嬉しいご感想をたくさんいただいております! 20代 ayuuさん 痩せたり太ったりを繰り返しており、どこに行ってもその場の効果だけだったので、口コミを見て半信半疑ながらも行って 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/11/09
    投稿者
    猿渡香苗
    • 選べる痩身エステ

    • なかなか痩せれない。 上半身は細いのに、下半身が痩せれない。 部分的に太く、理想の体型にならない。 太る原因、細くならない原因は個々に違います。 私自身、昔は太っていて、そこから15kg痩せたのですが、痩せてもそれほどサイズダウ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/10/16
    投稿者
    猿渡香苗
    • スネがかゆい、乾燥するのは添加物のせいかも?

    • 先日、アトリエrunaの奈美先生の「おやつ講座」に参加してきました。 料理が苦手な私ですが、そんな私でも作れる、おいしくてカラダにやさしいおやつ作り。 それだけではありません! 「安心な調味料の選び方」をはじめ、健康に良い食材の選 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/10/07
    投稿者
    猿渡香苗
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/09/30
    投稿者
    猿渡香苗
    • 痩せたい!カロリーだけにとらわれないで。

    • 【ダイエット=食事制限ではない?】 ダイエットというと、つい、食事制限に走りがち。 でも、人間のカラダって、よ~くできているもので、食事量を減らせば痩せるとは限らない。 それに、単に減らしてはツヤのない不健康な痩せ方にもなりかねま 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/09/13
    投稿者
    猿渡香苗
    • スピードダイエット体験談

    • 当サロン人気の「スピードダイエット」。 痩身エステあるあるの「痛い」がない、優しいタッチのオールハンドケアで、スピーディなスリム化へ導きます。 妊婦さん、超敏感肌の方も施術できるのも喜ばれています。 ~こんな方へオススメ~ ・今 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/08
    投稿者
    猿渡香苗
    • 汗による肌荒れ対策(マスクむれ)

    • なが~い梅雨が明けたと思ったら、猛暑。 ムシ暑いですね~。 最近、汗による肌トラブル、増えています。 自分の体から出しているものなのに、肌に悪さをするって、何だか不思議ですよね。 これは、汗に含まれるたんぱく質が肌に刺激を与 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/13
    投稿者
    猿渡香苗

~美しく痩せる 痩身専門店~Reclat【リクラ】のメニュー

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