こんにちは
浦和-S -整体院です
今回は背骨についてブログを書いていきたいと思います。
まずは背骨について簡単に説明したいと思います。
背骨は1本の骨ではなく椎骨と呼ばれる骨が積み重なってできています。
首の骨が7個、背中の骨が12個、腰の骨が5個、仙骨1個(5個にわかれていたのが一個になった)で背骨は構成されています。
聞いたことがある人もいるかと思いますが、私たち人間の背骨はS字カーブがいいです。
首の所と、腰の所は前弯と言って前側にカーブしています。
背中の所は後弯と言って後側にカーブしています。
このS字カーブが普段の姿勢や無理な姿勢により、歪み色々な身体の部位の不調の原因になるのです。
逆に背骨に対して歪みを整えてあげれば身体は楽になってくると思います。
ちなみに浦和-S -整体院のSは背骨の形からきています。
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