お風呂の適温について!(2024年08月28日 16時55分) 整体院ユラカブログ

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投稿日:: 2024/08/28 16:55

お風呂の適温について!

皆さんこんにちは(^-^)/
いつもお読み下さいまして本当にありがとうございます。

8月はもう終わりですね。
皆さん疲れてはいないですか?

疲れをとるには、
お風呂(湯船)に入るのが1番です。
今日はお風呂の適温のお話。

一般にはお風呂の適温は42度とされています。

ユラカ流見解ですと、正解でもあり不正解でもあります。

ユラカ流の正解は、
「自分が温かくて気持ちがいいな～」と
いう温度が正解です!

何故ならば、
疲れている人は皮膚の感覚が鈍くなり、熱さを感じにくいので、
45度でも「ぬるい」と感じる人もいます。

逆に全然疲れていないと39度でも「熱い」
と感じます。

■結論
本人が気持ちがいいな～という温度で入浴してください。

※若者ほど皮膚細胞が元気なので、お風呂のお湯は熱く感じやすいです。
ご高齢の方ほど皮膚の感覚センサーが鈍く、
温度が多少高くないと温かく感じないです。

お風呂でも疲れが取れない時は
すぐにユラカへご予約下さい。
お待ちしております。
＼(^^)/

以上参考にして下さい。

整体院ユラカ
白山心三