姿勢の悪さ(2023年02月13日 10時42分) Re.Ra.Ku グランベリーパーク南町田店

本日の空き情報のお知らせです。
2月13日〈月〉 11:00～20:00

お気軽にご連絡ください。
☆【営業時間10:00～20:00】
※東京都が発表しているガイドラインに基づき、
感染防止対策を徹底し営業をしております。

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皆さん、こんにちは!
Re.Ra.Kuグランベリーパーク南町田店です♪

昨日とは一転して雨降りの寒い1日になりそうですね。
体調管理にはくれぐれもお気を付けください!

普段から姿勢の悪さに気づいている方は多いと思いますが、
何か対策をしてる方はどのくらいいるでしょうか。

姿勢は無意識の癖だからと諦めている方がほとんどですね。

確かに癖の一つなのですが、身体の不調の大きな原因になってしまうので、
何もせずにいるのは、ちょっと怖いです。

猫背が内臓の働きに影響したり、呼吸が浅くなって血流が悪くなったり。。。
筋力が足りないことや筋肉の使い方のアンバランスから姿勢が悪くなっていくと言われています。

ぜひリラクで筋肉をほぐして、ストレッチで刺激を入れてあげましょう。
皆様のご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております。

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Re.Ra.Ku グランベリーパーク南町田店
◇営業時間のお知らせ◇
平日 10:00-20:00 (19:20最終受付)
土日祝日 10:00-20:00 (19:20最終受付)
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【アクセス】
最寄駅:東急田園都市線『南町田グランベリーパーク駅』直結2階Can・doさんの隣にございます!
お気軽にご来店ください!