今日はセルフケアの日!(2024年04月07日 13時16分) Re.Ra.Ku イオン古河店

こんにちは!Re.Ra.Kuイオン古河店です♪
空き状況は以下の通りです。

4/7 14:20～(小林・水野・清水・斉藤)
4/8 10:00～(清水・水野)

今日4/7は世界ではWHOが定めた世界保健デーだそうです!

それに合わせて、日本ではセルフケアの日に定められました。
皆さんは、お家で「セルフケア」はできていますか?
種類は様々ですが、健康器具で身体を動かす・低周波マッサージ機を使うなどがよく知られているものだと思います。
実はそういった器具がない方でもセルフケアはできるんです!
それが皆さんご存じ「ストレッチ」!!!
自分の身体1つでできる手ごろなセルフケアなので、これを読んだあなたはぜひ今日からはじめてみませんか?
ストレッチの仕方がよくわからないと思った方は、ぜひ当店にお越しください!
施術後に、体に合わせたセルフケア・ストレッチのやり方を分かりやすくご説明させていただきます^^


本日も最後まで読んでいただきありがとうございました^^
皆様のご来店、スタッフ一同心よりお待ちしております。


マッサージ/整体ファンからも愛される
Re.Ra.Ku イオン古河店

【営業時間】10:00～20:00(最終受付19:20)
【アクセス】JR宇都宮線、東北本線 古河駅から徒歩13分
イオン古河店1Fフードコートの隣