こんにちは!ベルエポックプラス久喜店の藤間です。
今日はとってもお天気がいいですね。
夏が戻ってきてしまったのかな?と思うような天気ですが、空気は秋らしく澄んでいます。
おいしいコーヒーでも買って、ちょっとしたピクニックに行きたい気分です。
アイスコーヒーを飲みがちですが、そろそろあたたかい飲み物も恋しくなってきました。
そういえば、007の新作も観ましたよ!
アナ・デ・アルマスがますます好きになっちゃいました。
クライマックスについては、観た方、ぜひ語り合いましょう、、、
さて、こんな風に気温が変化しやすい時期は、気付かぬうちに疲れが溜まってしまうものです。
なんだかぐっすり眠れないな、という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
環境の変化が大きいと、身体はどうにか適応しようと頑張ってしまうのです。
すると、リラックスするタイミングを見失ってしまうことも、、、
毎日頑張っていて、えらい!すごい!とご自身を褒めつつ、お身体を甘やかす時間も作りましょう。
ぜひ、そのお手伝いをさせてくださいね。
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☆マッサージ/整体ファンからも愛される
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