背中コリになっていませんか?(2021年03月05日 10時50分) ASIAN GRACE Bell Epoc ゆめタウン南岩国店

最近背中のコリで悩んでる方が多いように感じます。
ずっと同じ姿勢でパソコンに向き合っているデスクワークの方が多いように感じます。スマホを見ている時間やゲームを長時間されている方も背中がお疲れですが、歯を食いしばる癖がある方や、枕の高さがあってない、ストレスが溜まっている方、ビタミンが足りてない方も意外と背中が凝っているのです。

背中をほぐすことで、姿勢が良くなり、肩こりや腰痛の緩和や予防、バストアップやヒップアップも期待されます。あと、冷えやむくみの緩和や予防もあります。女性にはめちゃめちゃ嬉しい情報ですよね!
それと睡眠の質があがります。

最近はコロナ禍でリモートやおうち時間が長くなり長時間同じ姿勢で過ごすことが自然と増えていますよね。知らないうちに背中が凝ってしまっていませんか?ぜひ、バンザイをしてみてください。しっかり肘を曲げることなく手が上がりましたか?手が上がりにくいと感じた方は背中が凝っているかもしれません。

ぜひ背中をほぐしにお越しくださいませ。スタッフ一同心よりお待ちしております。