Bell Epoc イオン県央店のブログ
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- 投稿日:
- 2021/10/27 14:33
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呼吸でも。。
こんにちは!ベルエポック県央店です^^
日増しに寒くなってきましたが
みなさまいかがお過ごしでしょうか?
年々寒さに弱くなってきたハニュウは暖房器具を全位置に設置
して対策は万全です!!
寒くなってくると体が縮こまって硬くなりがちですよね。
そういう時って無意識に胸が閉じ
呼吸も浅くなってる事が多いんですよね～
そんな時は
腕を広げて胸を開け何回かゆっくりと深呼吸してみて下さい♪
全身の巡りもよくなり
深い呼吸だけでも意外と体がポカポカしてきますので
是非、お試しを^^
ベルエポック県央店はこれからの時間帯
ロングコースもご案内いただけます!
みなさまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております♪
おすすめコース
- 12650円 （130分）
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