Re.Ra.Ku アクロスモール新鎌ヶ谷店のブログ
- 投稿日:
- 2022/05/30 02:22
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イキイキ復活!!
こんにちは。
Bell Epocアクロスモール新鎌ヶ谷店【ベルエポック】です
当面の間、10～20時(最終受付19:20)で営業いたします☆
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
みなさんは最近、脳活してますか??
脳は活性化していると、脳血流の量が豊富になります。
認知症の予防、改善などの為に、
簡単に楽しくできるものから日常に取り入れてみると良いですね♪
活性化させる方法は色々あります!
●運動をすること
●好奇心を持って趣味の活動をすること
●会話をすること
●食生活を工夫すること
●睡眠をとること
●趣味・楽しめることをする
●運動・ストレッチをす
●ウォーキング(有酸素運動)
●指先の体操をしてみる
●利き手でない手を使ってみる
●いつもと少し違うことをしてみる
●新しい趣味をはじめてみる
●好きな音楽を聴く
●香りでストレス解消する
●本や新聞を読む
●ゲームをする
●いつもと少し違うことをしてみる
ぜひ、身近な事から少しずつ取り入れてイキイキ脳を復活させましょう♪
お身体の復活は、ベルエポックで。。
本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております
★━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━★
Bell Epocアクロスモール新鎌ヶ谷店【ベルエポック】
ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/
アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア
北総線 成田スカイアクセス線 東武アーバンパークライン
新京成線 新鎌ヶ谷駅 徒歩1分 アクロスモール新鎌ヶ谷3F
オンライン予約(24時間受付)
https://mitsuraku.jp/reserve/menu/77114/
営業時間
10:00～20:00(最終受付19:20)
※コロナウィルス感染拡大防止のため、当面の間
営業時間を10~19時と変更させていただきます。
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