こんにちは。
Bell Epocアクロスモール新鎌ヶ谷店【ベルエポック】です。
当面の間、10~20時(最終受付19:20)で営業いたします。
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季節の旬の食材は、その時期の身体を整えるのに適していると言われます。
買い物に出向いた時は、旬の食材を意識してレシピを考える方も多いでしょう。
1月~2月の旬野菜の中にブロッコリーがあります。
常時、出回っている野菜のイメージですが、この時期が旬なんですね~
ブロッコリーは、「野菜の王様」といわれるケールの仲間。
さまざまな栄養素を豊富に含んでおり、特にビタミンCが多く含まれています。
花の部分の方が多く使われていますが、実は茎の部分の方が栄養価が高いので、
捨てずにちゃんと食べた方が良いんですね。
さまざまな料理に使われるブロッコリー。
豊富なビタミンCは免疫力UP、風邪などの予防になるので
しっかり取り入れていきたい野菜の一つですね!
冷えてお身体がカチカチになっていませんか?
疲れきってしまう前にお身体を楽にして整えていきましょう!
皆さまのご来店を心よりお待ちしております。
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Bell Epocアクロスモール新鎌ヶ谷店【ベルエポック】
ボディケア/リフレクソロジー(フット)/ストレッチ/
アロマボディ/アイヘッド/ハンドケア/角質ケア
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営業時間
10:00~20:00(最終受付19:30)
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営業時間を10~20時と変更させていただきます。
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