現代人はミネラル不足☆(2024年05月23日 00時00分) Re.Ra.Ku イオンタウンユーカリが丘店

皆様おはようございます☆ヤノです。
あっという間に五月も残り十日を切りました。
あの楽しかったGWから早一か月。
お疲れはもう解消できていますか?
最近はとても気温が高く汗をかく事も多いと思います。
そんな時に不足しがちな栄養素がミネラルです。
ミネラルとは、体に必要な栄養素の総称で、体内では生成されないので
体外から摂取していく必要があります。
しかし、今までは野菜などに含まれるミネラルを摂取し、排泄したものをまた土に戻し
野菜にミネラルを戻す、という循環が出来ていたのですが、下水の発達によりこの循環が途絶えつつあります。
その結果、食品自体に含まれるミネラルが減少し、一生懸命接種をしてもミネラルが足りない、という状態を引き起こします。
ミネラル不足は、免疫機能の低下や脱力感、頭痛や高血圧など沢山の不良の原因となりうるので
サプリなどで積極的に補っていくことをオススメいたします。
私も生活にミネラルの補給を摂り入れてから二日酔いになる頻度が減りましたw
詳しく知りたい方は遠慮なくお声がけくださいね☆

本日のスタッフ

ヤノ 10:00～17:00 マツヤマ 11:00～20:00 フクダ 13:00～20:00

お時間の状況はその都度変わりますので、
事前にオンラインからのご予約がオススメです。
空きがない場合でもご案内可能な場合もございます。お気軽にお問合せ下さいませ☆  スタッフ一同心よりお待ちしております♪♪  
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マッサージ/整体ファンからも愛されるリラクボディケア☆

リラクイオンタウンユーカリが丘店
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