Re.Ra.Ku イオンタウン真岡店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2023/08/15 11:08
- いいね！
早寝早起き♪
こんにちは!
いつもご利用いただきありがとうございます(^^)
今朝はとにかく目覚めが早かったです!4時でした(笑)
実は1週間前くらいまでなんとなく寝る時間が遅く、0時を過ぎる日が続いていたのですが
朝の体調があまり良くなかったんです。
肌も、アレルギーなのかかなり荒れてしまい『これは寝ないとダメだ!!』と
ここ3日間は22時を目標に睡眠を取りました!
まず朝の体調が全然違います!笑
夜中に変に目覚めることもなく、睡眠の大切さを改めて実感しているところです。
体調が良いでいうと、肩周りのハリもいつもよりなく
睡眠によって疲れが抜けているんだな～とも思います。
特に身体をほぐした後は好転反応により身体を休めるモードになるので
睡眠の質も上がり『良く眠れた』というお声をたくさんいただきます(^^♪
身体をリセットさせるには
ほぐし+睡眠 が個人的におすすめです!
お身体の疲れがある方は是非Re.Ra.Kuのストレッチボディーケアをお試しください☆
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
真岡鉄道「真岡」駅東口1番出口より徒歩約12分♪
真岡鉄道へのお乗り換えは下館駅が便利!(JR東日本・真岡鐵道・関東鉄道)
車は北関東自動車道で真岡IC降りて約12分♪
(宇都宮上三川IC、桜川筑西ICから一直線!)
<住所>
〒321-4306
栃木県真岡市台町2668 イオンタウン真岡
おすすめコース
- 1430円 （10分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 4000円 （60分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
おすすめコース
- 3300円 （20分）
-
クーポン・メニュー
選択へすすむ
- サロンブログの
- 読者になる
- 2024/05/13 本日ご案内可能です♪
- 2024/05/09 お疲れを放置してしまうと??
- 2024年05月（4）
- 2024年04月（7）
- 2024年03月（11）
- 2024年02月（10）
- 2024年01月（17）
- 2023年12月（9）
- 2023年11月（11）
- 2023年10月（10）
- 2023年09月（7）
- 2023年08月（11）
- 2023年07月（10）
- 2023年06月（8）
- 2023年05月（8）
- 2023年04月（9）
- 2023年03月（20）
- 2023年02月（9）
- 2023年01月（9）
- 2022年12月（6）
- 2022年11月（7）
- 2022年10月（2）
- 2022年03月（3）
- 2022年02月（11）
- 2022年01月（15）
- 2021年12月（19）
- 2021年11月（29）
- 2021年10月（28）
- 2021年09月（21）
- 2021年08月（20）
- 2021年07月（19）
- 2021年06月（1）
- 2021年05月（1）
- 2021年04月（1）
- 2021年01月（3）
- 2020年12月（5）
- 2020年11月（7）
- 2020年10月（4）
- 2020年09月（7）
- 2020年08月（6）
- 2020年07月（2）
- 2020年06月（6）
- 2020年05月（6）
- 2020年04月（2）
- 0081年10月（1）
Re.Ra.Ku イオンタウン真岡店のメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。