ふくらはぎのおもーい疲れに(2021年03月14日 10時40分) Re.Ra.Ku イオンモールとなみ店

こんにちは!
ベルエポック イオンモールとなみ店です。

今日は、足元がおもだるい…そんな方にオススメのおしらせです!!

毎日の家事やお仕事で立ちっぱなしや座りっぱなしが続いている方、
≪≪ 足のむくみに困りではありませんか? ≫≫
足がむくむとふくらはぎから足元がおもーくなってつらいですよね(+_+)。。。


そんな時、からだの中では何が起こっているのでしょう?

■むくみって何?
血管の中から染み出した水分が皮膚の下にたまってしまう状態です。
(むくんだところっていつもよりブヨブヨしてますよね)

■なぜむくむの?
長時間動かさない状態が続くことで筋肉が疲れてしまい血行が悪くなっているんです(*_*)
その他、ストレス・睡眠不足・自律神経の乱れ・筋力不足・暴飲暴食・飲酒なども原因となります。

■そのままにしておくと…
からだが冷えやすくなったり、血行不良によりからだ全体が動かしにくくなります。
(だるーい状態が続いてなにもしたくない(+_+)と、つらい日々を過ごしてしまうことに...)


※ふくらはぎは〔第二の心臓〕と言われていて
血液を送るポンプの役割を果たしているとっても重要な部分です。

↓↓しっかりケアしていきましょう↓↓

■どうすればいい?
血のめぐりをよくしましょう!!
水分補給も大切です!(老廃物を流すには水分が必要です)

当店がオススメするのは、足元がすっきり軽くなる2つのメニューです♪

【リフレクソロジー40分】
チェアに座っていただき、足うらからふくらはぎまでじっくりほぐします。

【ふくらはぎ】
うつ伏せのリラックスした姿勢でふくらはぎをほぐします。

しっかりほぐすことで、足全体の血のめぐりを良くし、むくみ解消へ導きます♪
お疲れ具合やお好みに合わせてお選びください☆
※男性の方も受けていただけます。


お天気のいい日も増え、外の空気を吸いたくなる季節になってきましたね(^▽^*)
ベルエポックで足元スッキリして、すがすがしい日々をお過ごしください♪

本日も皆さまのご来店心よりお待ちしております。

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■□ベルエポックイオンモールとなみ店□■


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JR城端線砺波駅より徒歩9分イオンモールとなみ店1F
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※コロナ対策実施中

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