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自宅で出来る簡単ストレッチ①くび
- 本日はお家で出来るセルフケアをご紹介します☆ スマホやパソコンなど、集中される方、首がずーんと疲れている…そんな方にオススメです! 1.両手を頭のてっぺんで組み、肘と肘は閉じます。 2.息を吐きながら、アゴがのどに刺さるように 続きを見る
Re.Ra.Ku イオンモールとなみ店のブログ
- 3件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2021/02/26
- 投稿者
- スタッフ5
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/02/22
- 投稿者
- スタッフ5
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なかなか疲れが取れない方へ☆
- 急に温かくなってきましたね。 皆様、急激な気温の変化で体調崩されていませんか? この寒暖差で乱れやすいのが『自律神経』です。 『自律神経』とは、無意識のうちに体内の調子を整えてくれている神経です。 交感神経と副交感神経があり、通 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/02/14
- 投稿者
- 長谷川 麻美
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あったかフットバス☆
- 皆様、こんにちは!! ベルエポックイオンモールとなみ店です。 まだまだ寒い日が続きますね～(^-^;) 足元冷えていませんか～??? ☆2/1～2/28日までの期間限定☆ 70分以上のコースをお選びいただいた方 続きを見る