目が真っ赤(2023年11月08日 16時32分) リラックス&メンテナンスサロン ecureco～エキュレコ～ブログ

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投稿日:: 2023/11/08 16:32

目が真っ赤

こんにちは。表参道駅徒歩2分のリラクゼーションサロンリラックス&メンテナンスecureco～エキュレコ～は今月も穏やかに営業中です

11月になりましたが秋花粉が一向に収まりません。むしろ今年は始まるのも遅かったのでこのまま12月になっていくのではという気がしてきました。
花粉といえば目の充血。
あまり目薬は使用していなかったのですが、乾燥と合わせて充血がひどくなってしまったので今年は使っています。
目の疲れ予防といえばあとはPCやスマホの長時間使用を避ける。乾燥しないように加湿する。ビタミンや目に良い食材を摂取するなどです
頭部の疲れの放置も要注意です。頭部には当然視神経が通っていますので頭部を緩めることで目に係る筋肉の疲れを緩めますのは大切です

当店ではボディケアメンテナンスやタイ古式でドライヘッドスパを組み入れることができるほか、眼精頭部調整コースで頭部の筋肉筋膜を緩めていきます。
ご興味のおありの方はぜひお試しください

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