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営業時間 12:00～22:00(最終受付20:00)
東京都港区北青山3-12-7 カプリース青山808
最寄り駅：東京メトロ銀座線 表参道駅 B2出口より徒歩1分
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こんにちは12月に入りましてますます寒くなってきましたがいかがお過ごしでしょうか?
体調を崩しやすい日が続いております、ぜひご自愛くださいませ。
寒い日続きといえば皆様足裏対策はしていますか?
足元が冷えやすい時期になりましたが足底腱膜炎というのをご存じでしょうか?
かかとのすぐ上の足内側が痛む症状が出るのですが、治るのに長いと1年くらいかかってしまうこともあるそうです
足裏に炎症が起きているのですが対処としては保存療法が基本で、湿布をはって炎症が収まるのを待つしかない。
でも家の中も含めて歩かない立たないという生活はなかなか難しい・・。
原因は足の裏の過負荷です。運動をよくする方・立ち仕事の方・肥満の方・偏平足の方が起こしやすい傾向があるようです。
足裏と足裏につながっているふくらはぎのストレッチをしたり、疲労を残さないようにして予防に努めるのがおすすめです。
当店ではひざ下専門のリフレクソロジーのほかボディケアメンテナンス・タイ古式・オイルトリートメントの全身コースでも足裏・ふくらはぎのケアをさせていただいております。
ぜひお試しください
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