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美容整体 makaniのブログ

夏に向けてダイエット

みなさま、こんにちは♪


薄着になってきたここ最近、
あれ?このズボン少し小さくなった?

二の腕こんなにたるんでた?

鏡見て、あれ?頬にお肉ついた?

そんなことを思ってしまってる方必見!

※ちなみに、ズボンが小さくなったわけではなく
身体が大きくなってるからです!!!


体重計には乗っていますか?

怖くて乗れない...と後ろ向いていたら...
もうすぐそこには夏がきてますよー!!!

と、いうわけで
ダイエットプログラムスタートします!


週に2回、makaniに時間をください!

トレーニングに加え、
無理な食事制限ではなく、
根本の食事を変えていけば、みるみるうちに^^

シェイプアップして
スッキリした美ボディで夏を満喫しましょう♪


お問合せお待ちしております!



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