夏に向けて美しく!(2023年05月13日 21時00分) 美容整体 makani

こんにちは。突然ですが
makaniサロンのコンセプトはご存知ですか??

美容整体と名乗らせていただいてるので美しくなるためなのは当たり前です。
やはり美しくなる以前に健康で元気が一番です。

ホームページやサロンチラシにも《健康があって美容がある。》と謳わせていただいてます。

ダイエットで痩せたい方は特に知って欲しいのですが
代謝が悪いと痩せにくいです。
食べてるものはもちろんですが身体の動きが良くなく疲れがいつも残っている方。
首、肩、腰がガチガチでこり固まっている方。
ダイエットのためにトレーニングを頑張っておられる方。

知ってましたか?
痩せるのに一番大事なのは身体の動かせる範囲(可動域)
が広いこと!これが一番なんですよ!!!

身体の動きが今より滑らかに、より大きく動くだけで
しんどいダイエットメニューをしなくても身体の変化が期待できます!

もちろんトレーニングをしてもらっても良いですが
正しい位置に身体を動かしたりセットできないと
間違った筋肉の場所に負荷がかかりなりたい体型作りができません。

そこでmakaniサロンではダイエットやトレーニングの前に
骨盤矯正やストレッチ、美姿勢にしていきます。

可動域がUPしてからのトレーニングと
普段のガチガチ状態でのトレーニングでは全く効果が違います!
是非、makaniの整体も体験して見て下さい。


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