オンライン美小顔トレーニング(マスクたるみ撃破体操)(2023年07月08日 22時20分) 美容整体 makani

夏ですね〜!暑いですね!
寝苦しいですね〜泣

makaniサロンは京都にあり
京都の夏は盆地なためジメジメむし熱いです泣

そんな時はエアコンの効いた涼しい部屋で
オンラインで美小顔体操ですね!!!
タイトルにもあるようにもうマスクはしないので
何もしてないと写真映えもしませんよー〜ーー!

この写真を見ながら涼し見ながら美小顔になってくださいな!
1枚目
・フェイスラスッキリ体操です。
まず親指の内側(母指球)を使います!
爪が長い方はご注意下さい

・下顎の骨の内側に親指母指球を差し込みます。

・下顎沿いに耳たぶ裏(リンパ腺)までスライドさせる
肌が弱い方はハンドクリーム等を母指球に塗って行ってください。

これをゆっくりなペースで5回行うます。
片手づつでも両手一緒に行ってもオッケーです。
2分で終えるので
これを毎日1ヶ月行うと変化が現れます。

鏡を見ながらやるといいですよ!!
ぜひ今年の夏は美小顔で海に花火び楽しみましょう!!!


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