周りの目気にする?(2023年08月26日 18時00分) 美容整体 makani

台風きて、お盆明けて
ちょっと涼しくなるかな思ったら
全然涼しくならないですね笑

秋が来るのはまだ遠いのかしら?
それとも、秋が一瞬で過ぎていく?

世界全体がいろ～んなこと起きてて
不安になったりもしますね。

私は最近、
じぶんに自信がなかったんです。
周りと自分のいる場所を勝手に評価して
自分を下に見てました。

どうせ、結局、なんで?
そんなことがぐるぐる。

そら、自分を過小評価して
できないとしてることを、やろうとしても
出来ないんですよね。

周りの目を気にして、
太ったから水着も着れない、って
自分で思い込んでたんです。

いやいや、あなたの身体を
あなたが否定したら、もっとマイナスになっていくよね
あぁ、またこんなにお肉つけて、とか。

結論なんですけど
『誰も見てねぇ。』
『そう思うから、そう見られるよね。』

日本人ってみんな隠したがるけど
海外行ったら
どんな体型の人でも自分がアガる服や水着着てますよね。

自分が良ければ、それでよし!!!

他の人の目を気にせずに
自分の着たい服きましょ♪

それ着るために頑張りたいんやったら、
食事管理とかトレーニングとか
やったら良いと思うんですよね。

心が上がれば、身体も軽くなる
軽くなったら、やりたいことたくさん見えてくる

みんなで人生楽しんでいきましょうや♪


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