ドライヘッドスパ eあたまのサロン体験談

肩のハリや疲れに悩んでいたので、ドライヘッドスパ専門店の「ドライヘッドスパ eあたま」さんへ。マンションの一室にある、隠れ家的なプライベートサロンです。施術前に行われるヒアリングでは、悩みや生活習慣、仕事についてお話ししました。雑談を交えながら悩みをお伝えしたので、いつの間にか緊張もほぐれリラックスモードに♪フレンドリーな雰囲気のオーナーさんで、まるでお友達の家に遊びに来たかのように過ごせました。「サロンは初めて」という方にもおすすめです。

ヒアリングの後は、用意していただいたTシャツと短パンに着替え、いよいよ施術のスタートです。最初に、肩まわりを中心にほぐしていただきました。内側に向いていた肩を広げてくださったり、デコルテまわりもほぐしていただいたりと、とても気持ちの良い施術でした♪また、詰まっていたワキ周辺のリンパも流してくださいます。刺激を感じることもありましたが、呼吸法と合わせてストレッチすることで少しずつ和らいでいきました。

次にあおむけのまま、背中をほぐしていただきます。うつ伏せでのアプローチは経験がありますが、あおむけの状態で背中をほぐしていただいたのは初めてなので新鮮♪ガチガチだった肩甲骨まわりが、だんだんゆるまっていくのが分かりました。施術を受けながら体調や生活習慣についてお話ししたり、次に行うステップの内容を伺ったりします。また、メニューの工程をていねいに説明してくださったので、安心して施術を受けられました。

背中への施術の後は、いよいよドライヘッドスパです。最初に額や耳を軽く施術した後、ヘッドにアプローチしていただきます。「ここからは話しかけませんので、ゆっくりお休みください」とオーナーさん。筋膜を引っ張りながらケアしていった後、もむように筋肉をほぐしてくださいます。力加減がとても気持ちが良く、すぐに眠くなりました。BGMも癒しの音楽で、心身ともにリラックス♪体の巡りも、スムーズになったように感じます。

次に、後頭部や首にもアプローチしていただきます。ガチガチの後頭部をゆるめたり首を左右に動かしたりと、こわばった箇所を念入りにほぐしてくださいました。首がガチガチだと体の巡りが滞り、肩のハリや重さの原因になってしまうのだそう。ていねいに施術をしていただき、スッキリとラクになりました。ひとりの時間を堪能できるリラックス空間で、心地良い施術を受けられて大満足です!また、定期的にボディメンテナンスをしていただきたいと思っています。