オイルリラクゼーション LEON 中津口店のブログ
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- 投稿日:
- 2025/10/13 20:14
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【秋の冷え、むくみ】には足ツボ!
秋は冷えとむくみが出やすい季節。
気温差や血行不良で足がだるく、重く感じる方も多いのでは?
そんな時は、足ツボマッサージ(リフレクソロジー)で全身の巡りを整えましょう。
冷えに効果的なのは「湧泉(ゆうせん)」――足裏の中央より少し上にあるツボ。
ここを刺激することで、体の芯から温まり、血流アップに◎
むくみには「太白(たいはく)」や「三陰交(さんいんこう)」が有効。
水分代謝を促し、足の重だるさをスッキリ解消します。
施術後は足先までポカポカ、体も軽く感じられるはず。
この季節は“足元から温めるケア”で、巡りとバランスを整えましょう!
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