カイロプラクティック オフィス プラムのサロン体験談

辛い箇所やいつから不調を感じているか、どのような時に辛いかなどをはじめに詳しく聞かれました。今までにどのようなことを試してみたか、なども詳しくヒアリングされます。常に首と肩がガチガチで辛いこと、カイロプラクティックははじめてで、もみほぐしの施術しか受けたことがないと伝えました。優しい代表さんが、身体について気軽に相談できるような雰囲気を作ってくださいます。少し緊張していますが、どのような施術をしてくださるのか楽しみです。

姿勢や関節、筋力など身体を詳しくチェックしてくださいました。実際に身体を動かしてみて、可動域を調べながらずれているところを特定していくようです。「肩が辛いケースの中では可動域は広い方ですが、少し背骨が歪んでいますね。首が前に出ていてストレートネック気味なのが気になります。」など、分かったことを教えてくださいました。チェックをもとに調整する箇所を決めているようです。自分でも身体の左右差が分かって、ストレートネックが原因で首や肩に不調が出ていると把握できて良かったです。

身体の土台である骨盤を調整してくださいました。はじめに骨盤調整を行うことが大切らしく、背骨をまっすぐにしてキレイな姿勢へ導いてくださいます。「力加減が強かったら教えてくださいね」、「ここの調整を行いますよ」と、こまめにお声がけしてくださるので安心できます。ポキッという音がたまに鳴るのですが、ソフトな手技なのでリラックスできました。手技だけでなく、チューブも使って施術してくださいます。チューブを腰に巻いて、身体を揺らすような施術でした。

辛い箇所をメインに調整してくださってお仕上げです。首に圧をかけて、詰まりを流すような施術でした。コースによって施術箇所が変わるようです。「ここはちょっと辛いかもしれないけれど我慢してくださいね」など、きちんとお声がけしてくださるので緊張が解けて脱力しながら施術を受けられました。施術後は首が回りやすくなって、すぐに身体の変化を実感できて感動しました! 代表さんがとても優しいので、女性のリピーター様が多いのも納得です。

施術後にどくだみ茶を出してくださって、少しお話をしました。首が辛い場合や猫背が気になる方におすすめの枕を教えていただいたので、試してみたくなりました。柔らかいベッドだと悪い姿勢のままになるので、気持ち良くても身体に良くない影響が見込めるとのこと。寝返りをして、その日の疲れを癒すことが大切だそうです。好転反応についても詳しく説明していただけたので安心です。肩甲骨を緩めていくストレッチや長時間座っていても腰が辛くなりにくい方法なども教えていただけて良かったです。