道頓堀KORIーRELAX

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足つぼのススメ

足は、心臓から送り出された血液が再び心臓に戻る、言わば折り返しの中間地点。足の血液の流れが滞ると、全身の臓器器官に血液がうまく運ばれないという事態に陥ってしまいます。
東洋医学でも、足は全身の臓器器官を活性化するツボが数多く集まっているところとして重視されてきました。
まさに「足は第2の心臓」
足を刺激すると、血液やリンパ液の流れがうながされ、全身の新陳代謝が活発になり、体が正常な状態に保たれるようになると言われています。

体調を壊しやすい時期だからこそ、元気に過ごしたいものです。
日々の健康作りに足つぼを取り入れてみてはいかがでしょうか。

足は第2の心臓
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