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リラクゼーションについて
- 日本においてのリラクゼーションという言葉が意味することは2つあります。 ひとつはエステ、スパなどで『施術』すること。 肉体、精神的な緊張をほぐすことによりリラックスさせる施術、行為のことです。 もう一つは『リラックス状態』 続きを見る
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