晴れの週末(^-^)♪(2020年07月21日 16時13分) ドライヘッドスパ専門サロンRE/SET(リセット)銀座本店

こんにちは(^^)/

先週末は久しぶりの晴れの日でしたねー♪
テンション上がって家の前の公園で
キャッチボールと縄跳びしちゃいました◎笑

普段なかなか運動をしないので、
次の日全身筋肉痛になっちゃいました(T_T)
そんなに使っていないであろうところまで痛かったので
身体の使い方が悪いのか、逆にきちんと全身運動出来てるのか
正解が分からないままプロテインをとりあえず飲みました( 一一)笑

とくにキャッチボールなんて全然してこなかったので
まだ利き腕の肩が若干痛めですが、
今日も張り切って営業中ですー♪♪♪笑

私の様に久々の晴れ間にテンション上がって
運動して身体がだるーい、という方は、
筋肉を柔らかくほぐすオイルトリートメントがオススメです☆

夜はまだまだ空きがございますので、
皆様のご来店を心よりお待ちいたしております(^O^)!