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眠りにつきにくい時は
- 布団に入ってからなかなか寝付けない、、、 そんな日はありませんか? 手足が冷えて寝付けなかったり、身体は眠いのに脳が覚醒している なんて感覚ある方も多いのではないでしょうか? 人の身体は手足などの末端から熱を放出しています。 続きを見る
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