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中殿筋という筋肉ご存じですか?
- ヴィオーデでの骨盤ケアで大事にしている筋肉、それは中臀筋です。 この中臀筋は骨盤の両サイドに位置し、両サイドから骨盤を常に支えている筋肉でとにかく固いです。 母指で軽く押すだけでも悲鳴をあげてしまう方もいらっしゃいます。 続きを見る
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