「呼吸」を意識してみましょう♪(2020年03月18日 18時56分) Goo-it! 西葛西店

こんにちは(^^♪
グイット西葛西店です。

先日担当したお客様から施術後に
「呼吸をするのが楽になりました」と言われました。
呼吸が浅くなるくらい、背中がカチカチに固まっていたようです。。。

呼吸が浅くなると新鮮な酸素が体内に回りにくくなるので、
少し疲れやすくなったりします。
仕事中や家事の合間に深呼吸しながら背伸びをすると気持ちいいですよね。
気分転換も兼ねて、どんどん背伸びをして体内に酸素をめぐらせていきましょう!

本日は夜の時間帯も比較的予約が取れやすいです。
明日頑張れば三連休の方も、
三連休も仕事だよ～という方も、
グイットでリフレッシュしませんか?

皆様のご来店をお待ちしております(*^^*)