はりきゅう Campanaの口コミ

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デスクワークによる不調の要因は多岐に及びます。長時間の同じ姿勢、モニターとの距離、机・椅子の高さ...。先ずはありきたりですが、適度な休憩と身体を動かすこと。デスク周りの環境整備が大事になります。
簡単なセルフケアだけで、辛さは徐々に緩和されていくので、習慣的に行っていくことが大事です。

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筋緊張は生活習慣、ストレス、心理状態などで増悪します。鍼施術で一時的に筋緊張をほぐすことは出来ますが、基になっている要因を解決していかないと、症状は繰り返します。ですので、定期的に鍼施術をしながら、それら要因を探っていくこと、緊張しづらい心身状態を作っていくことが大事です。

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肩の痛みや可動域制限には、様々な原因があります。医療機関での診察で骨や損傷が無い場合は、鍼施術が適応に成ります。
50肩はほおっておいても痛みじたいは無くなりますが、肩関節の可動域制限が残り腕を上げられない様になり不自由することがあります。
先ずは、可動域制限を改善していく事が大事です。治療に際して強い痛みを伴いますが、肩関節周囲の筋硬結が改善していくと痛みも減って行きます。
時間もかかりますが肩の動きは回復するので、諦めずにがんばりましょう!

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施術直後は身体が重くだるさを感じると思いますが、翌日か二日後にはスッキリと軽くなります。
スポーツ・トレーニングをされる方は、施術直後は筋肉が緩んでおり80%ほどのパワーしかでません。
試合や大事な時の2・3日前に施術を受けておくとパフォーマンスの向上につながります。

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当院では、主に痛みに対する施術を行っております。その為、刺激もやや強めです。強めのマッサージを想像していただくとよいと思います。
硬く硬結した筋肉を刺激するので『ズーン』と響く感じです。
低周波を使用するのは、表面の筋肉をほぐし鎮痛効果を出すためです。表面の筋肉だけをほぐし深層の硬結を残すと、施術後痛みが酷くなることがあるので、低周波後にもう一度筋肉を直接刺激します。筋肉を直接刺激するので施術部で小さな炎症が起こります。その炎症により血流が増加され、疲労物質や老廃物が洗い流され硬結がほぐれます。
刺激が苦手な方はリラクゼーションコースをお勧めします。