ABC整体院のサロン体験談

足の疲れや腰のハリがつらく自分ではどうにもならなかったため、以前から気になっていた「ABC整体院」さんを訪れることにしました。緊張している私をオーナーさんがやさしく出迎えてくださったので、一気に肩の力が抜けました。こちらのサロンでは施術前にヒアリングを行い、その日のコンディションやお悩み事などを確認します。真剣な表情で私の話を聞いてくださりとてもうれしかったです。オーナーさんと私の距離がぐっと近づいたように思いました。

次に、タブレットを用いて撮影を行います。自然に立っているだけでは気付かない身体の歪みを見つけていくのだそうです。また、マス目になった壁の前に立って後ろ姿を映すことにより、お客様自身に現状を把握してもらうのが狙いなのだとか。歪んでいる気はしていましたが、画像を見てかなり衝撃を受けました。まっすぐ立っているつもりなのに傾いていたのです。自分の立ち姿を見る機会なんてほとんどないのでいい経験になりました。どのような姿勢で生活しているのかわかったような気がしました。

ヒアリングと写真撮影を行った後は、直接身体に触れさらに細かく確認します。前屈をしたり足をあげたりしながら、可動域やつらさの有無をチェックしていただきました。不調を感じていない股関節の動きが悪くて驚きです!「腰のつらさは股関節にも問題があるかもしれない」と、オーナーさんに言われました。上半身と下半身をつなぐ筋肉が弱いため、股関節にも負担がかかっているそうです。運動不足も原因のひとつなのだそう。自分の身体に不安を感じた私の気持ちに気づいたのか、オーナーさんが日常生活に取り入れやすいケア方法を教えてくださいました。親身になって考えてくれるオーナーさんに感謝です。

不調箇所を見極めながら違和感の軽減も目指せるハイスペックマシンを使って、目では確認しにくい場所までくまなくチェックします。肩や腰など、不調のサインが出ている箇所をメインに電気を流すのだとか。電流が弱い段階で身体に反応が出たら、その部位に負荷がかかっているのだそうです。ヒアリング時に下半身のつらさをお伝えしていたので、足にもしっかりアプローチ。やはり腰や下半身の施術を行っている際に違和感がありました。集中ケアが必要な箇所もわかり、私に合ったオリジナルメニューを提案してもらえたので、これから始まる施術が楽しみになってきました。

オーナーさん独自の筋肉調整方法を使ってケアしていただきました。手に届く身体の細かな変化を感じながら、骨格と筋肉をもとの位置に戻すのだそうです。「アプローチの深さ、方向、角度などを考慮したうえで施術を行っている」と、施術内容についてわかりやすく説明してくださいました。長年の経験と知識を積み重ねたオーナーさんだからこそできる上質なハンドテクニックに大満足!ソフトタッチな力加減で歪んだ身体を整えてくださるため、刺激が苦手な方にも◎

骨格調整を行った後は、あおむけになりハイスペックマシンでアプローチ。ウエストや腰のあたりに電極を貼り付け、複合高周波でインナーマッスルに直接刺激を与えていきます。慢性的なつらさや猫背の改善なども期待できるのだそう。電気の力を使って筋肉を鍛えられるので、運動が得意でない私でも簡単に筋肉を強化できそうです。楽トレにかかる時間はおよそ30分です。オーナーさんとのおしゃべりを楽しみながら施術を受けられます。あっという間に時間が過ぎていきました。

すべての施術が終了したところで写真撮影を行い、もう一度姿勢やボディバランスを確認します。先ほどと同様に意識をしていない自然な状態で撮りましたが、施術前よりもまっすぐになったような気がしました。軽やかな足と柔軟性が高まった股関節に感動です!また、腰の違和感もラクになっていたことにビックリしました。インナーマッスルを鍛えるとさまざまな効果が期待できるのですね♪健やかな身体で過ごせるよう、定期的に「ABC整体院」さんに訪れボディメンテナンスしたいと思います。