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営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

青森県八戸市十三日町1 ヴィアノヴァ 7F

最寄り駅：JR八戸線 本八戸駅 南口より徒歩14分

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スリムビューティハウス 八戸ヴィアノヴァ店のブログ

スタッフ1のブログ一覧
  • 5813件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/07
    投稿者
    スタッフ1

    • サロンの衛生管理について

    • ※ご利用いただくお客様の安心と安全を最優先に、再度の投稿になります。 ご了承くださいませ。 ブログ画像こんにちは! スリムビューティハウス八戸店です 自粛生活や在宅勤務など、生活スタイルの変化により、 体型・体重が気になっ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/04/07
    投稿者
    スタッフ1

    • 大人ダイエット

    • こんにちは! スリムビューティハウス八戸店です♪ 大人ダイエットは、代謝を上げていく方法が鍵となります♪ 18歳を基準に、1年ごとに女性は体重が0.3キロ脂肪が蓄積します。 そして、年々代謝が下がってしまうと 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/07
    投稿者
    スタッフ1

    • 人間には必要不可欠!食物繊維!

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス八戸店です( ^ω^ ) 食物繊維。。皆さまお食事に取り入れられてますか? 意外と不足になってしまう事が多いんです(´-`) フードバランス分析といって、食べているもので なにを過剰 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/07
    投稿者
    スタッフ1

    • セルライトを気にされている方必見!!!

    • 皆さまこんにちは スリムビューティハウス八戸店です! ぼこぼこセルライト気にされてる方 多いと思います! そんな方へお伝えしたい事があります!! セルライトのケアだけをしても 体質改善をしないと一瞬で セルライ 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/07
    投稿者
    スタッフ1

    • どうしても食べたい時

    • こんにちは! スリムビューティーハウ八戸店です。 皆さん、食事制限などをしていると どうしても夜中お腹が空いてしまうことってありませんか? そんな方に夜中に食べても太らない「オススメの夜食」です! ●お味噌汁 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/07
    投稿者
    スタッフ1

    • 痩せるための優先順位

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス八戸店です! 痩せるためにいろいろ努力をするかと思いますが 本日は、痩せるために意識する事の優先順位をお伝えします♪ 1、睡眠、ストレス管理 2、栄養バランス 3、運動 4 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/07
    投稿者
    スタッフ1

    • 生理中の体重増加

    • こんにちは! スリムビューティハウス八戸店です! 今日は生理中の体重増加についてです。 普段からお客様と話していると 「生理中で浮腫みが酷い」 「体重が増える」 「食欲が抑えられない」 ということをよく耳にしま 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/07
    投稿者
    スタッフ1

    • ゼロカロリーの真実

    • こんにちは!スリムビューティハウス八戸店です☆ 清涼飲料水にたくさんの砂糖が含まれていることは、皆さんもご存知だと思います! では実際、どれくらいの量になるのでしょうか! 成分表に示されている炭水化物が、ほぼ砂糖の量になり 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/07
    投稿者
    スタッフ1

    • 一番初めにやる事

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス八戸店です! 今回はダイエットの基本!! 痩せたい人が1番はじめにやるべきこと 【食事管理】 ダイエットの8割が食事管理と言われています。 ●筋トレを始める前に ●有酸素運動 続きを見る
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    投稿日
    2021/04/07
    投稿者
    スタッフ1

    • 〇〇が食べたいには理由があった!?

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス八戸店です! 「甘い物が食べたい…」 「辛い物が食べたい…」 「塩気がある物が食べたい…」 「〇〇な物が食べたい!」こんな感覚なったことないですか? 辛い物が食べたい→ストレス 続きを見る
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