スリムビューティハウス 新潟店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2020/09/07
- 投稿者
- スタッフ1
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2020/09/07
- 投稿者
- スタッフ1
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太りやすい習慣第1位とは…?
- こんにちは スリムビューティハウス新潟店です★ 皆様、、、、! こんな食習慣してませんか? 第1位:食事回数が1日2回 太っている人に最も多く見られる食習慣第1位。 生活サイクルが乱れていて「食べられる時に食事をする」と 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2020/09/06
- 投稿者
- スタッフ1
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肌綺麗になる睡眠習慣
- スリムビューティハウス新潟店です★ 皆さんは、しっかりと睡眠とれてますか?? よく言われている肌のゴールデンタイムは深夜の22時~2時までですが、実際の肌のゴールデンタイムとは「入眠後3~4時間」と言われているのです!! この 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2020/09/06
- 投稿者
- スタッフ1
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体脂肪率の計算方法とは
- こんにちは!スリムビューティハウス新潟店です♪ 体脂肪率は、体重に占める体脂肪の割合です! 家庭用の体組成計または体脂肪計を使えば 体重を測るようにかんたんに測定が可能です。 体脂肪率の計算式は「体脂肪率%=体脂肪量(kg) 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2020/09/05
- 投稿者
- スタッフ1
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ヒートマットの効果☆
- こんにちは!スリムビューティハウス新潟店です♪ 突然ですが、汗には2種類あるってご存知ですか? 以前ブログでご紹介させて頂きました痩せる汗と痩せない汗です スリムビューティハウスではお身体のコースにヒートマットがついております 続きを見る
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