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スリムビューティハウス表参道店のブログ

2020年10月のブログ一覧
  • 64件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/30
    投稿者
    スリム表参道店
    • 積み重ねとホームケア

    • 皆さんこんにちは(*´-`) スリムビューティハウス表参道店です♪ 今日はスタッフが普段から気をつけている事を紹介します。 普段のちょっとした積み重ねがスタイルや健康を作ることを信じて日課にしてます。 誰にでもできる簡単なこ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/30
    投稿者
    スリム表参道店
    • 簡単足つぼ!

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス表参道店です! 朝は天気凄く良かったですねー\(^o^)/ 雨が多く、日照時間もすくなかったりですが、早く天候回復して欲しいですね(;ω;) 今日は、 ご自宅で簡単気持ちいい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/28
    投稿者
    スリム表参道店
    • 来店するだけで

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス表参道店です(^_^) スリムビューティハウスでは会員様に ☆★☆ HAPPY POINT CARD ☆★☆ というものをお渡ししております! ご来店で1ポイント 雨の日・雪の日は 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/28
    投稿者
    スリム表参道店
    • お肌のバッテリー切れ

    • こんにちは♪スリムビューティハウス表参道店です 今回は美肌オタクの美肌講座です(^_^) 皆さま、お肌もスマホと同じように充電が 出来る事、ご存知でしょうか? スマホも、朝は充電がいっぱいでも夜になると どんどん消耗さ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/24
    投稿者
    スリム表参道店
    • 寝相に注意

    • こんにちは! スリムビューティハウス表参道店です★ 突然ですが皆さん、普段の自分の寝相で痩せやすい身体作りできるんですよ!! 結論から言うと仰向けです☆ 身体をまっすぐにし、足を少し高くするとさらに効果的です♪ ま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/24
    投稿者
    スリム表参道店
    • ささみと胸肉の違い

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス表参道店です! 先日、お肉屋さんで2キロ800円で 鶏むね肉を購入しました(・▽・)! とっても安い(≧▽≦) ちなみに豚こま肉は、1キロ700円!! 鶏肉の部位 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/24
    投稿者
    スリム表参道店
    • 玄米

    • こんにちは! スリムビューティハウス表参道店です! 玄米は、ビタミンミネラルをはじめ、ポリフェノール類など栄養素が豊富です。 玄米が含む栄養素のなかで魅力な成分の一つにギャバがあります。 ギャバは機能性成分で、摂取することで 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/24
    投稿者
    スリム表参道店
    • 停滞期の乗り越え方

    • こんにちは、スリムビューティハウス表参道店です! 本日は停滞期の乗り越え方について、、 ・方法を変える カロリー制限をしている方は糖質制限をする 運動をしてない人ら運動を取り入れてみるなど少し変えてみるなどをしてみて 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/24
    投稿者
    スリム表参道店
    • キレイ習慣

    • こんにちは( ´ ▽ ` ) スリムビューティハウス表参道店です! スタイル抜群を維持するための習慣☆ その1、水分補給です! 体の70%は水分と言われていますが その水分が、淀んでいたら? 川や海と同じ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/24
    投稿者
    スリム表参道店
    • ながら運動

    • こんにちは! スリムビューティハウス表参道店店です(*^^*) 雑巾がけをしながら♪ パーツを意識♪ ポイントは、腕を伸ばし床を押すようにしっかり雑巾がけをすること。パーツを意識することで二の腕の運動 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/24
    投稿者
    スリム表参道店
    • 太りやすい習慣第一位

    • こんにちは スリムビューティハウス表参道店です! 第1位:食事回数が1日2回 太っている人に最も多く見られる食習慣第1位。 生活サイクルが乱れていて「食べられる時に食事をする」というライフスタイルが 定着している人や、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/24
    投稿者
    スリム表参道店
    • こたつ

    • こんにちは! スリムビューティハウス表参道店です! 暑い日がマシになりだんだんと涼しくなってきましたね。 冬になるとコタツが必須となり部屋などに置かれる方が多いと思います! そこでコタツで寝るとどうなるのかを紹介します! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/24
    投稿者
    スリム表参道店
    • お肌の黄金タイム

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス表参道店です★ 皆さんは、しっかりと睡眠とれてますか?? よく言われている肌のゴールデンタイムは深夜の22時~2時までですが、実際の肌のゴールデンタイムとは「入眠後3~4時間」と言われている 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/21
    投稿者
    スリム表参道店
    • お水について

    • こんにちは! スリムビューティハウス表参道店です! 「美容の為に1日2リットルの水を飲むと良いらしいよ!」 なんて事を聞いたことがありませんか? 最近は「ダイエットには水!」が一般常識のような認識になりつつありますが これって本当 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/21
    投稿者
    スリム表参道店
    • 好転反応ってなに?

    • こんにちはスリムビューティハウス表参道店です♪ 皆さまはエステやマッサージで施術をしてもらった後に、身体が怠くなったりした事ありませんか? 「ある!」という方、それ好転反応の可能性が高いです! 好転反応? ピンとこない方も多い 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/21
    投稿者
    スリム表参道店
    • 汗をかくのは大切です!

    • 汗をかくのは大切です!! こんにちは♪スリムビューティハウス表参道店です! 皆さん日頃、汗はかかれてますか?? 汗をかくことによって、身体の中の老廃物が排出されてデトックス効果があったり、 むくみが改善されて、サイズダウンなんて 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/21
    投稿者
    スリム表参道店
    • ゴルゴライン

    • こんにちは!スリムビューティハウス表参道店です★ 突然ですが! ゴルゴラインってご存知ですか? 目頭から斜め下に向かって現れる線=ゴルゴライン あの有名な漫画「ゴルゴ13」の主人公が名前の由来ですが、鼻の脇にある「上唇挙 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/21
    投稿者
    スリム表参道店
    • セルフマッサージ

    • こんにちは! スリムビューティハウス表参道店です。 最近、会員様とお話していると 「むくみが酷いときはお風呂でマッサージしてるんだ~」 「ネットで見てマッサージを自分でやってるけど、ちゃんとできてるかわからない。」 とゆう 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/21
    投稿者
    スリム表参道店
    • 会員様増えております!

    • こんにちは! スリムビューティハウス表参道店です☆ 表参道店はダイエットを始める方もとても増えていますよ!!! 表参道店に通って頂いてる会員様から たくさんのハッピーエピソード頂きました!!! 会員様増えておりま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/21
    投稿者
    スリム表参道店
    • Vスティック三分チャレンジ

    • こんにちは! スリムビューティハウス表参道店です! だんだん寒くなってきましたね、、 最近足元のむくみが凄く気になって、、、、 ★★★『Vスティック3分チャレンジ』★★★ 挑戦してみました。 Vステ 続きを見る

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