トイレの大切さ☆(2020年03月20日 10時35分) スリムビューティハウス 目黒駅前店

こんにちは☆
スリムビューティハウス目黒駅前店です☆


突然ですが
みなさんお手洗いには一日何回行きますか??
1日の排尿の合格ラインは

『1日9回』

とされています!

8回以下の方は毒素や老廃物が完全に排出されておらず
代謝が低下しがちになってしまいます(◎□◎)!



夏に比べて冬は水を飲む量が減る方
結構いらっしゃるんではないでしょうか!?
実は八割の女性が排尿回数が9回以下なんです!

排尿排便はお体最大のデトックス!!!!

利尿作用のある飲み物や必要な水分量をしっかりと摂る事は
健康・美容のどちらにおいてもとても大切な事です。


一日の水分の目安は

1.5から2.0リットル

と言われています


是非今日から習慣にしていってください♪
おコースが終わった後もお手洗いに行ってみてください

沢山デトックスしていきましょう!!

随時ご体験受付中です(^O^)♪