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スリムビューティハウス豊田GAZA店のブログ

過度なダイエットはNG!!

こんにちは!(^^)!
スリムビューティハウス豊田店です!!

春夏に向けて、本気ダイエット!!!
絶対成功させたいですよね(#^.^#)
ダイエット成功には何かしらの食事制限がつきものですが、
過度な食事制限にはリスクが伴います。

本日は、食べないダイエットのリスクについてです!

過度な食事制限のりすくとは・・?

ごはん

●リバウンド
短期間でダイエットを成功させたい時にやりがちな、極端な食事制限><!
一時的に体重は減りますが、食事量を極端に減らすと摂取エネルギーが少なくなり、
脳は「飢餓状態」と勘違いします。
すると、身体は少ない栄養でも活動できるようにエネルギーを体内に溜め込もうとする働きが助長され、
通常の食事量に戻した時に、リバウンドしてしまうんです

スリムビューティハウス豊田GAZA店のメニュー

EPARK料金5,000円

20%OFF 4,000円

初回特典適用で
当サイトの初回ネット予約限定特典です。

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