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スリムビューティハウス 近鉄百貨店生駒店のブログ

目は疲れてませんか?

皆さまこんにちは!
スリムビューティハウス生駒店です★

最近、お家にいる事が多くなりスマホやパソコン、
テレビ、などで、すごく目を使われていると思います!

長時間見ることにより目が疲れてしまう事が多々あると思います。
そんな時の休息方法を今回はご紹介いたします!

1、まばたきを意識し、休憩をとる
2、「遠く」を見てみましょう
3、蒸しタオルやホットアイマスクで眼をリフレッシュ

この3つをするだけでもかなり改善されるのでぜひやってみてください!

目の疲れ?
スリムビューティハウス 近鉄百貨店生駒店のスタッフ スリム近鉄百貨店生駒店

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