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奈良県生駒市谷田町1600 近鉄百貨店生駒店6F

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スリムビューティハウス 近鉄百貨店生駒店のブログ

2020年04月のブログ一覧
  • 97件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/17
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • 食べ物で体感アップ‼

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス生駒店です。 今日は身体を温めてくれる食べ物をご紹介します! まず思い浮かべるのが代表的なものは生姜だと思いますが それ以外ってピンとこなかったりしますよね。 でも実は身体 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • 活性酸素って何?

    • こんにちは! スリムビューティハウス生駒店です☆ 先程お話ししたなかに活性酵素についてお話し致します! 肌のしみやしわといった老化現象から、動脈硬化やがんなど多くの生活習慣病の原因として、活性酸素がクローズアップされていま 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • 朝活

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス生駒店です! 今日は、朝から風も冷たく寒いですね(*_*) 皆さん身体冷やさないように注意です!! 健康意識が高いスタッフ達は、、 毎朝酵素を飲んでます☆ 飲んですぐに効果が 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • アスパラガス

    • こんにちは(^ω^) スリムビューティハウス生駒店です! アスパラガスって細めの外見から、アスパラガスはあまり栄養がないように思う人が 多いと思います!しかし、実は他の食べ物ではあまり摂る事のできない 栄養素を含んだ優れた食材な 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • おうち時間ダイエット!縄跳び

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス生駒店です★ 不要不急の外出は控えるように言われている昨今。 おうち時間が増えた方も多いのではないでしょうか? そこで! おうちでもダイエットができる 簡単な運動をご紹介します♪ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • おうち時間ダイエット!踏み台昇降

    • こんにちは! スリムビューティハウス生駒店です☆ おうちダイエット、その2! 【踏み台昇降】 1. 踏み台の前にまっすぐ立つ 2. 左足を踏み台の上に乗せ、右ひざをヒップの高さまで上げる 3. 元の体勢に戻す 4. 1 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • おうち時間ダイエット!スクワット

    • こんにちは! スリムビューティハウス生駒店です(^ω^) おうちダイエット、その3! 【スクワット】 1. 足を肩幅に開いて立つ 2. 膝が前に出すぎないようにしながら、ゆっくりと腰を下ろす 3. そのままゆっくりと腰を 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • 早食いが肥満の原因

    • こんにちは♪ スリムビューティーハウス生駒店です★ 皆さん、食事は毎回味わって食べれてますか(*´-`)? 日々忙しくされてる方も多いと思います。 そんな時、気をつけたいのが〔早食い 〕です。 早食いが肥満の大原因に繋がっ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • 体にいい寝方

    • こんにちは! スリムビューティハウス生駒店です♪ みなさん、お身体にNGな寝相はご存知でしょうか? まず、お身体にNGな寝相は、横向きやうつ伏せです!! 横向きやうつ伏せは体に歪みが起こりやすく、 姿勢や骨盤が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/09
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • おすすめのコンビニ食って?

    • こんにちは! スリムビューティハウス生駒店です。 食事についてのブログになってしまいますが、 今回はコンビニ食について! 忙しいとついコンビニで食事を済ませちゃう なんて方は多いと思います。 仕事終わって帰って、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/09
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • 肩甲骨周りの柔軟性チェック

    • 肩甲骨まわりの柔軟性をチェック 皆さまこんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス生駒店です! 肩甲骨まわりの筋肉が凝り固まっていると、肩こりや背中のハリだけでなく、 さまざまな身体の不調につながってしまいます。 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/09
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • 気血水のバランスを整えましょう

    • 気血水のバランスを整えましょう こんにちは♪ スリムビューティハウス生駒店です。 新型コロナウイルスの影響で不安な日々を過ごされている方も多いかと思います。 どのような状況でも 体調を整えておく事は大切です!! 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/09
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • 腸内環境が悪化する?

    • 腸内環境が悪化する? 皆様こんにちは(*^ω^*) スリムビューティハウス生駒店です! 納豆、ヨーグルト、良質オイルなど、腸内環境美化をサポートするといわれる食べものはいろいろありますが、食べることばかりでなく、「腸内環境 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/09
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • ダイエットの時こそお漬物!

    • ダイエットの時こそお漬物♪ こんにちは♪スリムビューティハウス生駒店です! 「痩せたいけれど、おやつが止められない…!」という方、今日からそのおやつを「漬け物」に変えてみませんか? 漬物はとてもヘルシーな食材で、不 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/09
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • 顔が痩せない原因とは

    • 顔が痩せない原因とは? 皆さまこんにちは♪ スリムビューティハウス生駒店です! いきなりですが、肩こりに悩まれてますか? ほとんどの方の答えが「イエス」だと思います。 デスクワークや家事・育児、寒くて身体を縮こ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/08
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • 更年期とダイエット

    • 更年期とダイエット 皆さまこんにちは!スリムビューティハウス生駒店です! 女性は更年期の頃になると若い頃に比べて一段とやせにくくなるだけでなく 二の腕や脇、背中、お腹など、特に上半身に脂肪がつきやすくなると言われています。 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/08
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • 花粉所の方も

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス生駒店です♪ 今の時期、花粉に悩まされている方も多いのではないでじょうか? 花粉によって肌荒れや微熱、免疫力の低下など重い症状に繋がってしまう場合もございます(><) 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/08
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • アルコール除菌

    • こんにちは! スリムビューティハウス生駒店です♪ サロンでは、コロナの対策で 2時間に1回サロン内をアルコール消毒を行なっています! アルコール除菌徹底してます♪ 皆様に安心してご来店頂けるよう アルコール除菌を 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/08
    投稿者
    スリム近鉄百貨店生駒店
    • 正しい手洗い

    • こんにちは(^∇^) スリムビューティハウス生駒店です! 本日はお天気も良く気持ちが良いですねっ☆ 正しい手洗いうがい、消毒、バランスの良い食事、入浴、睡眠など 出来る事を行い1日1日を大切に過ごしていきましょう! 続きを見る

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