こんにちは!
スリムビューティーハウス生駒店です(*^^*)
本日はチョコレートに含まれる「カカオポリフェノール」についてお話致します(*^^*)
ブログ画像チョコレートだけでなくココアにも含まれているカカオポリフェノールは、カカオ豆に含まれているポリフェノールで、チョコレートの少し香ばしい香りの元でもあります。
カカオポリフェノールの一番の働きは気持ちをリラックスさせることです。ストレスを和らげて、抗ストレスホルモンの分泌も抑制します。
他にも、
血管を広げる効果による高血圧予防
動脈硬化予防
アレルギー症状の緩和
脳の活性化
ニキビ予防
などに効果があるとされています。
チョコレートのカロリーが気になる人は、ミルクチョコレートよりもダークチョコレート、少し苦いですがカカオの含有量の高いものを選ぶようにしましょう。
甘いものは逆にニキビの原因になってしまうので食べ過ぎにはご注意ください。(^.^)
#生駒#奈良#学園前#登美が丘#痩身#お腹痩せ#脚痩せ#二の腕痩せ#ダイエット#キャビテーション#セルライトケア#スリムビューティハウス#エステ#脂肪燃焼#リンパ#リンパマッサージ#マッサージ#トリートメント#リラクゼーション#ストレッチ#フェイシャル#毛穴洗浄#ニキビケア#コラーゲン#ハリ#ツヤ#毛穴ケア#エイジングケア#小顔#美肌#ブライダル#体質改善#血行促進
---------------------------------------------------------------
◆◆スリムビューティハウス 近鉄百貨店生駒店◆◆
近鉄 生駒駅すぐ!
他 東生駒駅よりアクセス可◎
〒630-0251
奈良県生駒市 1600 近鉄百貨店生駒店 6F
おすすめコース