MAP
  • 今日OK
  • 明日OK
  • キャシュポ値引
  • 女性専用

営業時間 10:30~21:30(最終受付19:00)
全ての営業時間

奈良県生駒市谷田町1600 近鉄百貨店生駒店6F

最寄り駅:近鉄生駒線 生駒駅 北口より徒歩1分

ネット予約でEPARKポイント貯まる!

空席確認・
予約にすすむ

スリムビューティハウス 近鉄百貨店生駒店のブログ

寝る前の5分

こんにちは!
スリムビューティハウス生駒店です☆



足のむくみ溜まってる時皆様はどうしてますか?



5分で出来るエクササイズをお教えします♪

下半身に老廃物や血液が溜まると安眠の妨げに…
そこで!! 寝る前の五分で大丈夫です☆
脚を上下逆さまに壁に立てかけ、下半身に溜まった老廃物や血液を流し戻すことで
疲れをスッキリ解放します!!

寝る前の5分間☆
寝る前の5分間ブログ画像壁際にブランケットなどを敷き、その上にお尻をのせて壁に脚を立てかける。
力を抜いて5~10分リラックス。

ポイント☆お尻を高くすると腰がゆるむのでリラックス効果UP。
両手は万歳か横に開いて胸を開く。

是非試してみてくださいね♪
---------------------------------------------------------------
◆◆スリムビューティハウス 近鉄百貨店生駒店◆◆

近鉄 生駒駅すぐ!
他 東生駒駅よりアクセス可◎

〒630-0251
奈良県生駒市 1600 近鉄百貨店生駒店 6F

おすすめコース

【初回限定】全身徹底痩せ

スリムビューティハウス 近鉄百貨店生駒店のスタッフ スリム近鉄百貨店生駒店

スリム近鉄百貨店生駒店 スリムキンテツヒャッカテンイコマテン

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。