こんにちは♪
HISUIのMEGUです(*^^*)
土用の丑の日に、鰻を食べる理由ってご存じですか??
私も最近知ったのですが…
土用とは、立夏、立秋、立冬、立春直前の約18日間の期間を示す言葉で、
昔の暦では日にちを十二支で数えていたそうです(*´-`)
土用の丑の日とは、
土用の期間に訪れる丑(うし)の日という事です☆
季節の変わり目は体を崩しやすい為、昔から体調を崩しやすい時期は栄養をたっぷり摂ろうという風習があったそうです!
ちなみに、うなぎは栄養価が高いと言われていますが、お肌にもとってもいいんですヽ(^o^)
ビタミンA
最も含有量が高く、
チーズの約5倍、ほうれん草の約2倍の量がふくまれています!
お肌のターンオーバー促進効果があり、新しい細胞を生み出してくれます♪
ビタミンE
若返りビタミンともいわれているもので、抗酸化作用が高く、お肌に栄養を運んでいる血管の健康を保つ効果が☆
全身の細胞の酸化を抑制してくれるため、老化防止効果があります!
コラーゲン
鰻の皮には、良質なコラーゲンがたっぷり♪
お肌の弾力には欠かせないコラーゲンですが、鰻は皮ごと食べるので、コラーゲンをしっかり摂取することができます!
DHA
記憶力&集中力を高めてくれます!
幼少期の脳の発達に最も重要といわれています☆
EPA
血液がサラサラになる効果があります!
血液はお肌の栄養を運んでくますが、血液がドロドロになるとお肌への栄養も滞ってしまいます。
動脈硬化や脳梗塞など命に関わる病気にもなりやすくなります(T_T)
他にも、ミネラル、鉄分、カルシウムなども含まれていて、とにかく栄養価が高く健康&美容には欠かせない食材ですヽ(^o^)
皆様も鰻を食べて、身体に溜まった疲れをリセットしてあげて下さいね(*´-`)
《HISUIのコロナウイルス対策》
・スタッフのマスク常時着用、手指消毒
・個室、サロン全体の換気
・消毒清掃の徹底
・検温によるスタッフの健康管理
・お客様の入店時の手指消毒
お客様とスタッフの安全を考えての対策でございますので、ご理解ご協力の程どうぞよろしくお願いいたします。