こんにちは。
わたしのハイフ。横浜店です♪
昨日に続いて、ハイフ施術後の御食事について
ボディハイフ編です。
【ボディハイフ】
◎施術後は2時間、お食事を控えましょう❗️
なぜ?
ハイフの施術後の破壊された脂肪は、血液やリンパ液に乗って、
肝臓に運ばれて分解され排出されます。
その為、施術直後は一時的に血中脂肪が増えている状態になります。
血中脂肪が増えている時に食事をしてしまうと...
身体は脂肪不足と錯覚を起こし、
余計脂肪を吸収しようとしてしまいます。
このような理由から、少なくても2時間くらい食事は控えていただくことをオススメしています!
◎水分補給
ハイフ後は脂肪や老廃物が排出されやすくなります❗️
脂肪や老廃物を肝臓に運ぶためには水分が必要です!
※ノンカフェインの水分補給がオススメ❗️
(お水・麦茶・ルイボスティー・炭酸水)
✖️ボディハイフの後のアルコールはダメ
◎貴女の肝臓が、一生懸命脂肪を分解してくれています!
❗️
でも、アルコールを摂取してしまいますと…
脂肪分解よりアルコールの分解が優先されてしまい…
せっかくの脂肪分解の”ゴールデンタイム”が…
この”ゴールデンタイム”を最大限に活かすため、
お食事の時間を空けて、アルコールを控えることをオススメします!
❣️
【ボディハイフ後の注意点】
◎お風呂や、汗をかく運動は控えましょう
なぜ?
ハイフ施術後は、かなり代謝が上がっている状態になります。
これ以上代謝をあげてしまうと....
*乾燥しやすくなったり
◎ハイフ前の運動は大丈夫です♪
→ジムの後にご来店ください。
ぜひ、"もっとキレイ&さらにキレイ"を手に入れるための参考にして下さい❣️
当店は小型店舗ですので、密のご心配はございません!
コロナ対策も徹底しております♪
【コロナ対策徹底中】
1. 検温(お客様,スタッフの体調管理)
2. 手指の消毒
3. 店内徹底アルコール消毒除菌
(マシン/椅子/お客様の触れる箇所全て)
4. ウィルス排除(次亜塩素酸使用)
5. 空気清浄機稼働
6. 湿度管理(加湿機能付き空気清浄機)
ご安心してご来店いただける様に
徹底しております♪
#横浜 #エステ #ハイフ #Hifu #フェイシャル #小顔
#たるみ #もたつき #コロナ太り #美脚になりたい #二の腕痩
#ウエスト痩 #節分 #セルフ #わたしのハイフ
#代謝UP #免疫力UP #糸ハイフ #楓さん