こんにちは(^^♪
松山市 温活+整体ココカラヘルスラボです♪
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①溜まりすぎるから病気になる
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現代日本人を悩ませる病気のほとんどは、「高脂血症」「高血圧」「肥満」「脳梗塞、心筋梗塞」「がん」など、血液中のコレステロールや糖分、老廃物が多すぎることによる「血の汚れ=瘀血」が原因か、「めまい」 「耳鳴り」「アトピー」「喘息」など、体内に水分が多すぎる「水毒」に由来しています(._.)
「1日に20品目を摂取する」
「3食しっかりたべること」
「水を1日2ℓ飲むこと」
など、現代栄養学は「入れること」に重点をおいて指導していますが、病人は激増し、医療費はかさむ一方です(>_<)
花に水をやり過ぎると根は腐るし、湿度の高い日は不快指数が上がるように、水も度を過ぎて摂取すれば健康を害します(-_-;)
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鼻水、下痢発汗、頻尿、湿疹などを伴う病気は、すべて体内に過剰に溜まった水を外に出すことで、正常な水分バランスを回復しようとします!
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入れる事も大切ですが、同じくらい出す事を意識してみましょう♪