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営業時間 10:00～19:00(最終受付18:00)
滋賀県草津市渋川1-1-50 近鉄百貨店草津店4F
最寄り駅：JR草津線 草津駅 徒歩1分
口コミ18件
みなさん こんにちは いかがおすごしでしょうか 今日は発酵食品のことに ついて書いてみます♡ 発酵食品には 味噌 醤油 お漬物 麹 お酢 などがありますよね これらには 乳酸菌をはじめ 腐敗物質の増加を抑制する 善玉菌が豊富です 善玉菌 →外から入ってくる病原体の 侵入を防ぐ 免疫細胞を活性化させる働き◎ 発酵食品を 積極的にとることで 腸内環境を整えながら 免疫力を高めて 病気を予防する 効果期待できるとか 積極的に 摂取したい食べ物ですね
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