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浜田山駅近整骨院・鍼灸院(BB整体スタジオ 浜田山店)

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営業時間 09:00～21:00(最終受付20:30)

東京都杉並区浜田山3-23-3 ビィレーヴ浜田山1階

最寄り駅：京王井の頭線 浜田山駅 改札口より徒歩1分

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浜田山駅近整骨院・鍼灸院(BB整体スタジオ 浜田山店)のブログ

のブログ一覧
  • 694件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/01/11
    投稿者
    湯本 碧月

    • ヘッドマッサージと整体の相乗効果

    • ヘッドマッサージと整体を組み合わせることで、より高いリラクゼーション効果や体の不調の改善が期待できます。ヘッドマッサージは頭部の筋肉をほぐし、血行を促進することで自律神経を整える作用があります。これにより、ストレス軽減や不眠の改善、眼精疲労 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/01/10
    投稿者
    中島 良

    • 整体と鍼灸の違いとは?

    • 整体と鍼灸はどちらも体の不調を改善する手法ですが、そのアプローチには違いがあります。整体は、骨格や筋肉のバランスを整えることで、体の歪みやコリ、痛みを改善する施術法です。手技によって背骨や骨盤のズレを矯正し、血流や神経の流れをスムーズにする 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/01/09
    投稿者
    湯本 碧月

    • 骨盤矯正で期待できるダイエット効果

    • 骨盤矯正には、ダイエット効果が期待できることをご存じでしょうか?骨盤が歪むと内臓の位置がずれたり、血行やリンパの流れが悪くなったりして、基礎代謝の低下を招くことがあります。これにより、脂肪が燃焼しにくくなり、太りやすい体質へとつながってしま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/01/08
    投稿者
    湯本 碧月

    • 骨盤の歪みと腰痛の関係について解説

    • 腰痛に悩む多くの人が見落としがちなのが、骨盤の歪みとの関係です。骨盤は上半身と下半身をつなぐ土台のような存在で、日常の姿勢や動作のクセによって少しずつ歪んでしまうことがあります。この歪みがあると背骨や筋肉に不自然な負担がかかり、結果として腰 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/01/07
    投稿者
    田渕 颯菜

    • 骨盤矯正で脚の長さが変わることがある?

    • 骨盤矯正によって脚の長さが変わることがあるのをご存じですか?実は、骨盤のゆがみが原因で左右の脚の長さに差が出てしまうことがあります。これは「脚そのものの長さが変わる」のではなく、骨盤の傾きやズレにより、見かけ上の脚の長さが違って見える状態で 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/30
    投稿者
    三吉 翔士

    • 骨盤が歪む原因と日常生活での予防策

    • 骨盤は体のバランスを保つ大切な土台です。しかし、日常のちょっとした習慣が骨盤を歪ませてしまうことがあります。たとえば、長時間の猫背姿勢、足を組むクセ、いつも同じ肩でバッグを持つなどが原因です。さらに、運動不足によって骨盤を支える筋力が弱まる 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/29
    投稿者
    三吉 翔士

    • 整体とマッサージの違いとは?

    • 「整体とマッサージって何が違うの?」という質問をよく耳にします。どちらも体の不調をケアする手技療法ですが、目的やアプローチ方法に違いがあります。 マッサージは主に筋肉のこりや緊張を和らげることを目的とし、リラクゼーション効果が高いのが特徴 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/28
    投稿者
    湯本 碧月

    • 整体の効果を長持ちさせるためのコツ

    • 整体で体が軽くなっても、数日後には元に戻ってしまう…そんな経験はありませんか?整体の効果を持続させるには、日常生活の中での意識が大切です。 まず心がけたいのは「正しい姿勢を保つこと」。猫背や脚を組む癖、片足重心などは体を歪ませ、効果を台無 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/27
    投稿者
    湯本 碧月

    • よくある整体の疑問とその答え

    • 整体に興味はあるけれど、初めてだと不安や疑問も多いものです。ここではよくある質問にお答えします。 「痛くないの?」という質問が最も多く寄せられますが、基本的に整体は痛みを伴わないソフトな施術が中心です。ただし、筋肉のこりが強い部位は多少の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/26
    投稿者
    湯本 碧月

    • 日常生活で意識したい正しい座り方・立ち方

    • 肩こりや腰痛の原因として、日常の「座り方」や「立ち方」の癖が大きく関係しています。正しい姿勢を意識することで、体への負担を軽減し、疲れにくい状態をつくることができます。 座るときは、骨盤を立てて椅子に深く腰かけ、背もたれに頼りすぎずに軽く 続きを見る
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