こんにちは!
菊池です!
今日は浜田山院から(^-^)
昨日から関東地方も梅雨入りしましたね。
今日も午後から雨予報ですが、皆さん雨はお好きですか?
じめじめとして湿気でヘアセットが決まらなかったり、外気圧が下がる関係で体調に変化が出てしまう方もいるかと思います。
あまり良いイメージを持っている方は多くないかもしれません。
ですが、実は雨の音にはヒーリング効果があり、そのリズムや周波数によってリラックスした状態の時に発するα波に導いてくれるんです!
リラックスすることで集中力も高めてくれるので、窓辺で読書や勉強などもいいかもしれませんね(o^^o)
お休みの日は雨の音に耳をすませてみてはいかがでしょうか?
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最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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