おはようございます、浜田山より栗田です。
今日は自分でできる調整法第2弾をお伝えします。
まず、耳の穴に人差し指を入れ頭蓋骨の串刺をして下さい。
その時左右が垂直でないのが感じられたら
そのまま口をパクパクアイアイ(実際に発声はしなくてもいい 笑)
あ~ら不思議!左右が平行に串刺してきたら大成功。
私は夜お風呂上りの髪を乾かす時にタオルで耳を拭くついでに
やってますよ。
ぜひ習慣にしてみて下さいね。
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最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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