冷え性は血流の悪化や自律神経の乱れが主な原因とされ、特に女性に多く見られます。手足が冷たく、体の芯まで冷える感覚がある場合、内臓の働きやホルモンバランスにも影響を及ぼすことがあります。整体では、筋肉の緊張をほぐし、骨格の歪みを整えることで血流を促進し、体温調節機能の正常化を目指します。
特に背骨や骨盤の調整は、自律神経に働きかけるため、冷えの根本改善に効果的です。また、深部の筋肉を刺激することで代謝が高まり、冷えにくい体づくりが期待できます。
冷え性は一時的な対処より、体の状態を根本から見直すことが大切です。整体による継続的なケアで、体質そのものを改善していきましょう。
浜田山駅近整骨院・鍼灸院のご案内
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