股関節の動きが硬いと、歩行・しゃがみ込み・階段の昇降など、日常動作がスムーズに行えなくなります。
原因は、骨盤や腰椎のゆがみ、周辺筋肉の硬さにあることが多いです。
整体では、骨盤まわりの動きを整えながら、股関節周囲の筋肉にアプローチ。
柔軟性を高め、可動域の拡大を目指します。
特にデスクワークや運動不足の方は、股関節の動きが制限されやすいため、定期的なケアが大切です。
動きがよくなると、腰や膝への負担も軽減できます。
「最近足が上がりにくい」と感じたら、早めの対処がおすすめです。
浜田山駅近整骨院・鍼灸院のご案内
東京都杉並区浜田山3-23-3
電話:03-6276-7698
営業時間:平日 10:00-21:00 / 土日祝 9:00-21:00
アクセス
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施術メニュー
整体 / マッサージ / 骨盤矯正 / 肩こり / 腰痛 / ヘッドスパ / 小顔矯正 / リンパマッサージ / 産後ケア / 猫背改善 / 姿勢改善 / 筋膜リリース / もみほぐし / ストレッチ / 自律神経調整 /鍼灸 / 美容鍼 / 保険 / 交通事故
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